오늘은 건강정보를 보면서
공부를 상식적이 글들을 익혔다
아는것이 힘이다 라는 문구를 생각 하면서
올해는 시골에 많은 약초를
효소해 필요한 사람들에게도 주고
나도 먹을 것이다
나날이 쇠해져 무거워지는 몸도
건강하게 할것이며
남은 내생애 이제서 부터는 나를 사랑 할것이다
힘들고 고통스럽게 고생한 내몸을
위해서 편하고 가볍고 행복하게
약이 아닌 건강 요법으로
운동도 먹는것도 모두 귀칙적으로
푸로그램을 일정을 짜서 행동 할것 이다
2013년 3월 22일 김숙자